Hula Hop je svima poznata igračka koja se vrti oko struka, vrata, ruku i nogu, a isto tako dobro leti i po zraku!
Hula Hop je aktivnost kroz koju se poboljšava motorika, jačaju mišići trupa, brzo tope kalorije te se ujedno i skidaju suvišni kilogrami te nesumnjivo - zabavlja.
Pola sata intenzivnog vrćenja Hula Ho-a može sagorijeti do 400 kalorija koliko i sat vremena na traci za trčanje. Kroz radionicu naučiti ćete vrtjeti i kontrolirati Hula Hop, kretati se s njim kroz prostor koristeći razne trikove i tehnike. Vrćenjem Hula Hopa ćete ojačati mišićni trup, kičmu, popraviti ravnotežu, držanje i kretanje. Hula Hop će mladima i starijima izmamiti osmijeh na licu, učiniti ih spretnijima, dovesti ih u bolju formu i ispuniti energijom.
Stoga, nazovite me, zavrtite svoj Hula Hop i zabavite se! :)
Hula Hop radionica
Što drugi kažu o Hula Hopu
IVANA KOCIJAN
"Hula Hop je najzabavniji oblik rekreacije ikad!
Dva sata hupanja uglavnom znače – dva sata s osmjehom na licu.
Hula Hop je sreća, a kako smo naučili od Marka, za tu je sreću najvažnije imati adekvatan Hula Hop. Jer koliko god pokušavali, odrasli s malenim, dječjim Hupom najčešće neće uspjeti izvesti ni djelić svih zamislivih i nezamislivih trikova koje je uz malo, ili malo više
vježbanja, moguće naučiti na radionicama."
Fotograf: Vedran Karuza
MARTINA MILOTIĆ
"Kada zavrtiš Hula Hop vrijeme staje ili se vrti unatrag.
Hupanje je smijeh, jer se najprije smiješ kako si trapava i kako ti ne ide, a onda zato što si sretna jer ti je napokon
krenulo. Kako smo ono bili rekli jednom, ako vrtiš Hula Hop, happiness je zapravo hoopiness."
Fotograf: Marijan Milotić
ADRIANA KARUZA
"Hupati sam počela iz znatiželje, probala sam i nikako mi nije
išlo, a u mojoj glavi jednostavno nije postojala mogućnost da mi ne ide!
Tako sam došla na prvu radionicu. U početku je bilo malo »klimavo«, ali evo, nakon par mjeseci Hula Hop se uspješno vrti oko svih dijelova tijela. Hupanje je za mene
čisto veselje, vrtim ga kad god stignem, to je mojih pet minuta.
Posebno ga preporučam kada se osjećate jadno jer nakon druženja s Hula Hopom, obavezno uz neke super pjesmice, nema šanse da vam ne zasja sunce."